碳水對策PLUS

擇木良食「碳水對策PLUS」是專為外食、聚餐、應酬與麵飯、甜點等高澱粉飲食情境設計的餐前保健食品。
採用獨家 3+1 專業配方：白腎豆萃取、藤黃果萃取、苦瓜萃取（含胜肽）與吡啶甲酸鉻，
幫助醣類正常代謝、調節生理機能、促進新陳代謝。
建議每日 2～4 顆、餐前 30 分鐘配合溫開水食用，由金鶯診所團隊把關規格，配方不含咖啡因。
適合外食比例高、常聚餐應酬、喜歡麵飯甜點、想建立日常飲食管理習慣的成人。

五大產品特色

    3+1 專業複方｜白腎豆＋藤黃果＋苦瓜萃取（含胜肽）＋吡啶甲酸鉻，植萃與礦物質一次到位。
    外食族友善「餐前部署」｜針對外食、聚餐、應酬與高澱粉飲食情境設計，餐前 1 次好安排。
    不含咖啡因｜晚餐、晚上聚餐前也能安心補充，不影響睡眠作息。
    金鶯診所團隊把關｜由診所體重管理衛教實務中把關配方與規格。
    60 顆大容量｜每日 2～4 顆，一盒約可使用 15～30 天，外食族好備存。

獨家 3+1 專業配方：四種成分各自扮演什麼角色？

「3」是三種植物萃取，「+1」是礦物質鉻，四者搭配組成高澱粉飲食情境的餐前部署配方：

白腎豆萃取（White Kidney Bean Extract）｜餐前部署第一棒

來自白腎豆的植物萃取，是國際上高澱粉飲食管理配方中最常見的植萃成分，餐前補充，讓便當族、麵飯族安排自己的營養管理節奏。

藤黃果萃取（Garcinia Cambogia）｜配方好搭檔

取自藤黃果果皮、含羥基檸檬酸（HCA）的植萃成分，在飲食管理配方中經常與白腎豆搭配使用，讓整體配方設計更完整。

苦瓜萃取（含胜肽）（Bitter Melon Peptide）｜調節生理機能

取自苦瓜果實並保留胜肽的萃取物，是近年調節生理機能配方的熱門植萃，讓餐前部署更全面。

吡啶甲酸鉻（Chromium Picolinate）｜醣類代謝法寶

以吡啶甲酸形式提供的鉻，吸收利用率佳。鉻有助於維持醣類正常代謝，是外食族日常營養管理中容易被忽略的微量礦物質。

適合族群：你是需要碳水對策的人嗎？

•    平常外食、便當與麵飯比例高的上班族
•    經常聚餐、應酬，菜色與份量難以控制的人
•    喜歡麵包、甜點、手搖飲等精緻碳水的人
•    正在進行體重管理、想建立飲食管理策略的人
•    想在日常飲食中加強醣類代謝管理的人

提醒：孕婦、哺乳期婦女、12 歲以下孩童與重大疾病患者建議先諮詢醫師再食用；
正在服用藥物或有特殊健康狀況者，請先諮詢醫師、藥師或營養師。

碳水對策PLUS怎麼吃？一天幾顆、什麼時候吃？

建議每日 2～4 顆，餐前 30 分鐘配合溫開水食用，可依當天外食情境，集中安排在澱粉比例較高的那一餐之前。
初次食用可從每日 2 顆開始，再依情境調整。

不同日常情境怎麼搭配？

碳水對策 vs 好燃對策：餐前部署怎麼選？

擇木良食「餐前部署」系列有兩款，依當餐型態選擇即可：

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常見問題 FAQ

Q1：碳水對策PLUS是什麼？

碳水對策PLUS是針對外食、聚餐與應酬情境設計的營養補充品，採用白腎豆、藤黃果、苦瓜萃取（含胜肽）與吡啶甲酸鉻組成的3+1專業配方。

Q2：碳水對策PLUS什麼時候吃？

建議餐前30分鐘搭配開水服用。

Q3：碳水對策PLUS一天吃幾顆？

建議每日2～4顆，可依當天外食與聚餐情境，分配在澱粉比例較高的餐前食用；
多食無益，請依產品標示或醫師、營養師等專業人員建議調整。

Q4：哪些人適合補充？

適合經常外食、聚餐、應酬，或日常飲食較常接觸精緻碳水的族群，作為飲食管理的一環。

Q5：碳水對策PLUS可以取代飲食控制嗎？

不建議。保健食品不能取代均衡飲食；建議搭配適量主食、足量蔬菜、蛋白質與規律活動，建立長期飲食管理。

Q6：素食者可以吃嗎？

本產品素食分類為「葷食」，素食者不適用。

Q7：碳水對策PLUS含咖啡因嗎？晚上聚餐可以吃嗎？

碳水對策不含咖啡因。配方中的白腎豆、藤黃果、苦瓜萃取（含胜肽）與吡啶甲酸鉻都不是咖啡因來源，晚餐或晚上聚餐前補充不需擔心影響睡眠。

Q8：碳水對策PLUS需要每天吃嗎？要吃多久？

可依飲食型態彈性安排：外食、聚餐頻率高的人可每天在餐前補充，飲食較清淡的日子可減量或暫停。
保健食品的重點是配合長期均衡飲食與規律生活，實際食用頻率請依產品標示或專業人員建議。

•   品名：碳水對策PLUS

•   內容量：60顆／盒

•   主要配方：白腎豆萃取、藤黃果萃取、苦瓜萃取（含胜肽）、吡啶甲酸鉻

•   食用方法：每日2～4顆，建議餐前30分鐘服用，多食無益。

•   素食分類：葷