五大你以為健康的踩雷食物!
五大你以為健康的踩雷食物!
以為是綠豆做的冬粉,卻是馬鈴薯粉做的?
標榜無糖的沖泡杏仁粉,主成分是馬鈴薯澱粉和香精?
雖然稱為是豆腐,卻是沙拉油、糖和玉米澱粉做的!
然而,這些還不是最雷的~ 為了減重改變飲食習慣,卻發現體重沒有什麼變化,這可能不是你的錯,因為你誤會了!來看看減重踩雷的五大食材~
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以為是綠豆做的冬粉,卻是馬鈴薯粉做的?
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