不想得到新冠肺炎？教你3招救回免疫力！增強免疫力食物大公開
最近罹患新冠肺炎的人變多了！教你如何增強免疫力，趕走新冠！增強免疫力食物大公開！
其實很多人對提升免疫力都有錯誤認知，以為狂吃保健品、拼命運動就能增強免疫力，結果反而讓身體更虛弱。
今天來破解免疫力迷思，告訴你免疫力下降症狀有哪些？免疫力下降要吃什麼？增強免疫力食物有哪些？
讓你真正學會照顧免疫系統，不再被錯誤養生觀念害慘。
----------------------------------------------------------------------------------
00:35 免疫力是什麼？
01:42 免疫力下降症狀有哪些？
03:25 我很養生，怎麼還是常生病？
06:42 如何提升免疫力？
09:57 增強免疫力食物有哪些？
----------------------------------------------------------------------------------
