起司肉鬆芋泥球

材料：

1. 芋頭切塊蒸熟備用、擇木良食原味淡香草蛋白粉、無糖豆漿或鮮奶、擇木良食健健糖
2. 肉鬆和起司絲

步驟：

1. 蒸熟的芋泥加入適量香草蛋白粉、無糖豆漿（或鮮奶）及L糖，攪拌成泥狀
2. 將芋泥均分成小球（隨性派可以依心情捏成大小不一嘛欸塞喔！）
3. 包入起司和一咪咪肉鬆，再把開口捏緊，用掌心搓成圓球狀
4. 冰入冷凍庫約半小時定型後，送入氣炸鍋165度12-15分鐘即可享用囉！

＊食譜來自診所減重學員分享＊ 

備註：蛋白粉料理溫度請勿超過120度，避免蛋白質變性。