芝麻起司蛋糕

材料:

  1. 擇木良食黑芝麻豆奶蛋白粉30g 、低脂起司片
  2. 雞蛋1顆、無糖豆奶或鮮奶50cc

   (若太乾攪不動,液體部分可視實際狀況增加或減少)

 

步驟:

  1. 將所有材料攪拌均勻,因為黑芝麻豆奶蛋白粉已有甜味,就不用另外加糖囉!
  2. 送入氣炸鍋160度烘烤10分鐘
  3. 若覺得太乾,可以淋上無糖優格喔!

*食譜來自診所減重學員分享* 

備註:蛋白粉料理溫度請勿超過120度,避免蛋白質變性。

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