茶香高蛋白QQ球
材料:
擇木良食原味香草高纖蛋白餐30g、洋車前子粉10g、蜜香茶粉、無糖豆漿50cc
步驟:
1.將所有的材料攪拌攪拌,呈現微乾可以揉成團的濕潤度(大家可以依據使用的蛋白粉吸水度,慢慢加入液體,確認成團的狀態)
2.讓她們稍稍冷靜約10-15分鐘,再分成等量,用手揉成圓球狀或是自己喜歡的形狀
3.使用氣炸鍋160度約15分鐘出爐即可享用
備註:蛋白粉料理溫度請勿超過120度,避免蛋白質變性。
材料:
擇木良食原味香草高纖蛋白餐30g、洋車前子粉10g、蜜香茶粉、無糖豆漿50cc
步驟:
1.將所有的材料攪拌攪拌,呈現微乾可以揉成團的濕潤度(大家可以依據使用的蛋白粉吸水度,慢慢加入液體,確認成團的狀態)
2.讓她們稍稍冷靜約10-15分鐘,再分成等量,用手揉成圓球狀或是自己喜歡的形狀
3.使用氣炸鍋160度約15分鐘出爐即可享用
備註:蛋白粉料理溫度請勿超過120度,避免蛋白質變性。