莓果蛋白米紙可頌
⭐️材料
擇木良食草莓脆果高纖蛋白代餐半包+水、香草精2滴、雞蛋一顆
⭐️飾頂:白芝麻
手捏在用米紙包起來即可。
以上的份量
一個四片米紙
一個三片米紙
還可以多一片的量變成小球~
⭐️放入烤箱
170度30分鐘 ,這個口感適中!如果喜歡裡面的硬度up, 可以再加烤個3分鐘~
備註:料理溫度請勿超過120度,避免蛋白質變性。
⭐️材料
擇木良食草莓脆果高纖蛋白代餐半包+水、香草精2滴、雞蛋一顆
⭐️飾頂:白芝麻
手捏在用米紙包起來即可。
以上的份量
一個四片米紙
一個三片米紙
還可以多一片的量變成小球~
⭐️放入烤箱
170度30分鐘 ,這個口感適中!如果喜歡裡面的硬度up, 可以再加烤個3分鐘~
備註:料理溫度請勿超過120度,避免蛋白質變性。