莓果堅果燕麥草莓派
⭐️食材
派體：擇木良食草苺脆果高纖蛋白餐、堅果、高纖麥片、蘇打粉、鮮奶、洋車前子殼纖維粉
裝飾：新鮮草莓、糖粉
⭐️作法
將派體材料混合調成為濃稠度，靜置一下下，進入煎鍋，壓成餅狀，出鍋放上草莓撒上糖粉。
黑燕麥，餅顏色看起來會深一點。
備註：蛋白粉料理溫度請勿超過120度，避免蛋白質變性。
＊食譜來自診所減重學員分享＊
營養師溫馨提醒是屬於高碳日料理唷～
⭐️食材
派體：擇木良食草苺脆果高纖蛋白餐、堅果、高纖麥片、蘇打粉、鮮奶、洋車前子殼纖維粉
裝飾：新鮮草莓、糖粉
⭐️作法
將派體材料混合調成為濃稠度，靜置一下下，進入煎鍋，壓成餅狀，出鍋放上草莓撒上糖粉。
黑燕麥，餅顏色看起來會深一點。
備註：蛋白粉料理溫度請勿超過120度，避免蛋白質變性。
＊食譜來自診所減重學員分享＊
營養師溫馨提醒是屬於高碳日料理唷～