高蛋白香草蘋果蛋糕
⭐️食材
擇木良食原味香草蛋白代餐(可自行更換其他蛋白代餐口味)
一顆蛋
泡打粉
二大匙無糖優格
蘋果
⭐️作法
1)將食材混合倒入一半至模型後放置蘋果切片,再倒入剩下的食材糊。最上方放置杏仁片與藍莓果裝飾。
2)放入烤箱180度25分鐘
備註:蛋白粉料理溫度請勿超過120度,避免蛋白質變性。
*食譜來自診所減重學員分享*
⭐️食材
擇木良食原味香草蛋白代餐(可自行更換其他蛋白代餐口味)
一顆蛋
泡打粉
二大匙無糖優格
蘋果
⭐️作法
1)將食材混合倒入一半至模型後放置蘋果切片,再倒入剩下的食材糊。最上方放置杏仁片與藍莓果裝飾。
2)放入烤箱180度25分鐘
備註:蛋白粉料理溫度請勿超過120度,避免蛋白質變性。
*食譜來自診所減重學員分享*