高蛋白巧克力蛋糕

⭐️食材

擇木良食巧克力複方蛋白粉、泡打粉、一個雞蛋、適量豆漿、10條的起士乳酪絲(取代鹽巴)、無糖花生醬

⭐️作法

將以上食材混合後,加一點點無糖花生醬增加口感、放入氣炸鍋175度10分鐘即可。

備註:蛋白粉料理溫度請勿超過120度,避免蛋白質變性。

*食譜來自診所減重學員分享* 

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