謝謝金鶯診所讓我快樂的減肥,越減越健康!
當初會選擇減肥是因為老公一直嫌棄很胖,也是金鶯診所的忠實顧客
兒子也是從小給蕭醫生看感冒,朋友去了三峽看了蕭醫生的減重後,我看了成效還不錯,就也跟著去找蕭醫生看減重。
剛開始聽了蕭醫生的碳循環和吃東西的方法及應該怎麼選擇正確健康的食物,覺得怎麼會有那麼佛系的減肥方式啊!可以吃得很飽~剛開始體重就開始下降很多,過程中我很依賴擇木良食的代餐與蛋白粉,超級好喝又可以解想喝飲料的口慾還有飽腹感!輕鬆補充優質蛋白質,真心推推~
每天拍早中晚餐的照片給營養師,營養師都會非常的仔細告訴我,我今天的蛋白質達標了沒,還有什麼食物是優質蛋白質可以多攝取哪些食物~或是哪些食物要少攝取~給了我很大的幫助與鼓勵,這才慢慢發現原來我有些錯誤的觀念。謝謝金鶯診所讓我快樂的減肥,越減越健康,很開心瘦下來後可以穿很多漂亮的衣服,也變得很有自信心情好,相信只要自己有心做,不怕做不到!