一年無痛減26.2kg 找回自信健康

以下我分享我這一年來的減重心得，首先感謝金鶯診所樹林院區院長林秉承醫師在這一年來對我的指導，無論是調整藥物或是飲食建議，每次回診都會給我很多正向的鼓勵，而且非常有耐心回答我每一個問題!讓我印象最深刻是曾經說過，你根本就是照著教科書循序漸進的減重，每個月體重都有下降，而且數值都不錯，提升我不少的信心。本來我給自己下的目標是吃完配方一年後差不多畢業，但是我怕復胖前功盡棄之前努力都白費了，所以林醫師建議我現在開始2天吃一次配方試試看，而他在三個月前就已經開始把我抑制食慾的藥調降到最低，希望我之後畢業不會因為依賴藥物而復胖。

減重後不僅可以穿漂亮的衣服，人看起來更年輕，身體也輕盈許多，提升不少自信心，我周遭的同事看到我瘦的得很成功，我就把林秉承醫師介紹給他們，希望他們也跟我一樣成功瘦身，減重不是只為了漂亮，而是為了健康畢竟健康就是財富。