我在短短兩個月內成功減下了 12 公斤

我的減重旅程從 6 月 8 號開始，剛開始確實有點不適應，但隨著時間過去，我已經默默堅持快兩個月了。

從最初的 102 公斤，到現在的 90 公斤，我在短短兩個月內成功減下了 12 公斤！這一路走來並不輕鬆，中途也曾因為疲倦、懷疑自己而動搖過，但很感謝金鶯診所大溪院區的主治醫師——李逸瑋醫師。
他不僅是我的醫師，更像是一位導師，總是在我想放棄時給我鼓勵，讓我重新找回動力。

在這段過程中，透過不斷檢討與調整飲食，我也改掉了許多過去不自覺的壞習慣。最有感的是，體重下降後，原本容易喘、行動不便的情況也改善了很多，身體變得更輕盈、精神也更好了！

我很感謝自己當初選擇了金鶯診所，更幸運的是遇到李逸瑋醫師的耐心與專業。接下來，我會繼續朝向理想體態邁進，也要替自己加油。謝謝李醫師一路以來的陪伴與鼓勵，真的辛苦您了！