減重小廚房

玉米濃湯高蛋白堅果圈圈

擇木良食 | 2025-02-07
⭐️食材 擇木良食黑胡椒玉米濃湯高纖蛋白餐一包、板豆腐1/2、泡打⋯
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高蛋白莓果豆腐千張捲

擇木良食 | 2025-02-02
⭐️材料 板豆腐1/2、擇木良食草莓脆果高纖蛋白餐半包。 ⋯
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巧克力米紙蛋白捲

擇木良食 | 2025-01-22
⭐️材料 擇木良食巧克力複方蛋白飲、一顆雞蛋、泡打粉、香草精、水或牛奶⋯
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玉米濃湯高蛋白米紙捲

擇木良食 | 2025-01-22
⭐️材料 擇木良食黑胡椒玉米濃湯高纖蛋白代餐、雞蛋一顆、泡打粉、水⋯
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高蛋白蕃茄羅宋玉米餅

擇木良食 | 2024-12-06
⭐️材料 一大匙擇木良食蕃茄羅宋蛋白粉、一顆全蛋、1/2擇木良食健⋯
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蛋白優格芋泥起司餅

擇木良食 | 2024-12-06
⭐️材料 一份擇木良食原味香草高纖蛋白代餐、一匙泡打粉、一大匙無糖⋯
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