減重小廚房

高蛋白抹茶芋泥優格鬆餅

圓圓 | 2025-04-06
⭐️食材 *鬆餅： 一顆蛋 一包擇木良食抹茶拿鐵高纖蛋⋯
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高蛋白抹茶堅果燕麥餅

圓圓 | 2025-04-06
⭐️食材 ① 1. 無麩質燕麥片三匙 2.擇木良食抹茶⋯
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高蛋白複方莓果蘋果蛋糕

擇木良食 | 2025-03-30
⭐️食材 蘋果、擇木良食草苺脆果高纖蛋白餐、蛋、豆漿（或水）、泡打⋯
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莓果紫金蛋糕

擇木良食 | 2025-03-16
⭐️食材 一顆全蛋、一個蛋、1/3包擇木良食健健糖、10克紫地瓜粉⋯
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黑芝麻豆奶薄餅

擇木良食 | 2025-03-16
⭐️食材 擇木良食黑芝麻豆奶蛋白粉一包、無塩一小塊、蛋白一⋯
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黑芝麻豆奶涼糕

擇木良食 | 2025-03-16
⭐️食材 擇木良食黑芝麻豆奶蛋白粉一包、長條狀吉利丁二片、水250⋯
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