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成果分享

五個月內，我成功減去10.3公斤的體脂肪！

擇木良食 | 2024-04-09
看到同事減重成功真的很羨慕 所以決定給自己一次機會 找回瘦瘦的自己 ⋯
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減脂體脂從23.9%降到15.9％！

擇木良食 | 2024-03-17
『JJ醫師減重聊聊天』 學員問我，為什麼我越減越慢？我是不是代謝變差了？我⋯
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碳水循環飲食法，竟然可以讓我燃起希望！

擇木良食 | 2023-12-21
眼看著隨著年紀衣服越買越大，卻又不甘心把之前的衣服都換掉，但自己減肥不像學生時期⋯
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謝謝黃醫師的鼓勵，讓我認識碳水循環～

擇木良食 | 2023-12-15
  謝謝金鶯診所三樹分院黃錦崧醫生 黃醫師說我畢業了 ⋯
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我在這裡找回健康與快樂

擇木良食 | 2023-12-15
從一開始的78公斤到目前的67公斤，這10個月的時間裡（中間因為工作太忙⋯
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我從55減至目前45，在過程中，感受到與之前執行其他方法的不同效果！

擇木良食 | 2023-08-23
<減重成功學員分享> 我從體重55kg減至目前45kg⋯
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