成果分享

成功減重20公斤,減脂14%!

『JJ醫師減重聊聊天』 恭喜每個月從台中通勤來看診的可愛學員減重20+公斤⋯
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體重-15.4kg、體脂肪-5.9%!

『JJ醫師減重聊聊天』 恭喜可愛的學員減重15公斤~這三個月如此寒冷,衣服⋯
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五個月內,我成功減去10.3公斤的體脂肪!

看到同事減重成功真的很羨慕 所以決定給自己一次機會 找回瘦瘦的自己 ⋯
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減脂體脂從23.9%降到15.9%!

『JJ醫師減重聊聊天』 學員問我,為什麼我越減越慢?我是不是代謝變差了?我⋯
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碳水循環飲食法,竟然可以讓我燃起希望!

眼看著隨著年紀衣服越買越大,卻又不甘心把之前的衣服都換掉,但自己減肥不像學生時期⋯
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謝謝黃醫師的鼓勵,讓我認識碳水循環~

  謝謝金鶯診所三樹分院黃錦崧醫生 黃醫師說我畢業了 ⋯
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