減重小廚房

中碳版提拉米蘇

擇木良食 | 2024-08-01

材料：無添加糙米餅、無糖優格、擇木良食巧克力⋯ 材料：無添加糙米餅、無糖優格、擇木良食巧克力口味蛋白粉、濃縮咖啡⋯

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擇木良食 | 2024-08-01

材料：高蛋白瑪芬堡- 20g擇木良食原⋯ 材料：高蛋白瑪芬堡- 20g擇木良食原味淡香草蛋白粉、雞蛋⋯

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擇木良食 | 2024-07-25

材料： 1）甜甜圈本體-無糖豆漿粉1包、雞蛋1⋯ 材料： 1）甜甜圈本體-無糖豆漿粉1包、雞蛋1顆、焙茶粉約8g、洋⋯

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擇木良食 | 2024-07-25

食材： 1）擇木良食原味香草高纖蛋白餐1包 ⋯ 食材： 1）擇木良食原味香草高纖蛋白餐1包 2）雞蛋1顆 ⋯

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擇木良食 | 2024-07-08

1）一份擇木良食原味香草高纖蛋白+一顆蛋+一點泡打粉⋯ 1）一份擇木良食原味香草高纖蛋白+一顆蛋+一點泡打粉+豆漿（依據蛋的大小⋯

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擇木良食 | 2024-07-08

1）將芋頭蒸熟以後壓成泥 2）將芋頭泥加一點⋯ 1）將芋頭蒸熟以後壓成泥 2）將芋頭泥加一點擇木良食原味香草高纖⋯

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